箱根5区＆旧街道往復チャレンジ！

気温も下がってきたので、以前からしてみたかった 箱根5区をチャレンジしてきました！ 帰りは6区ではなく旧街道にしたのですが、それでも累計36キロ😅 コースの紹介は以前書いたものをご参照ください。 実際に走ってみた感想です。 ①走るのは基本、車道 ・5区区間は部分的に歩道もありますが、苔で滑り、危... 続きをみる

別大のオンライン開催

別大、こと別府大分毎日マラソンが１年延期を発表しました。 ただの「中止」だと思うんですけど・・・😅 表現は難しいですね。 もともと別大は大規模大会というわけではなかったですが、 名古屋ウィメンズや福岡国際が縮小して開催、 という流れが出ていただけに、”延期”は残念でした。 とりわけ、この大会を目... 続きをみる

ロンドンマラソンのメダルに賛否

10月4日に開催のロンドンマラソン（エリート＋バーチャル）が、 このほどメダルを公開しました。 OFFICIAL: The 2020 Virgin Money London Marathon finisher medal! 🤩⁣ ⁣ Designed and produced for our i... 続きをみる

海外解禁の兆しは？

海外からの、受入再開の兆しが見られました。 とは言っても、 ・観光客は（まだ）対象外 ・2週間の自己隔離はそのまま なので、一歩前進という訳ではなさそうです😅 従来の状態に戻るには、やはり治療薬やワクチンが待たれますね。 そんな中、目を引いたニュースがこちら。 今、海外に行こうとすると、出発72... 続きをみる

欧州の大会にも暗雲

新型コロナの第二波真っ最中の欧州。 夏のバカンスに合わせて国境を開放していれば、 まあ、そうなるよね…という結果ですが😅😢 国によっては、その余波がマラソン大会にも広がっています。 9月に、1万人規模で開催する気満々だった ハンブルグマラソンも中止となりました😢 同じくやる気だった、ベラルー... 続きをみる

蔵王坊平アスリートヴィレッジがアスリート天国だった件

4連休はこの夏行けなかった（ずーーーーーーっと我慢していた） 蔵王へ行ってきました！ 以前にもご紹介しましたが、主な目的は 「蔵王坊平アスリートヴィレッジ」でのトレーニングです。 定宿の遠刈田温泉から出かけたのですが、車で50分くらいでした。 結論として、ランナーには非常におすすめの施設です！！！... 続きをみる

On の新モデル＆サービス

OnのレースモデルであったCloudflashが、 4年ぶりに新作を出しました。 今度は流行りに乗ったカーボン入りです。 一度、前モデルは履いたことがありますが、 軽くて薄型なので従来のランナーに好まれる印象でした。 タイトルでは「長距離」となっていますが、文章は中距離なので 恐らく長くてもハーフ... 続きをみる

Foreathlete 745登場！

ガーミンから、Foreathlete 745発売のお知らせが出ました。 ついに来た！ 最大の特徴は、Garmin Pay（Suica）の機能追加です。 これまでは、看板モデルのFenixとvivoactiveシリーズしか 搭載されていませんでした。 Garmin pay Suicaは取り扱い範囲が... 続きをみる

VENEXのリカバリーウェアが秀逸な件

様々なメーカーのリカバリーウェアを試しましたが、 日常使いとしてはVENEXが定着しました。 理由は「着やすい」の1点です。 特に「フリーフィールクール」シリーズは、 ストレッチ性があり、肌触りも良いです😊 リカバリーへの実感は、「あるのかな？😅」と思うくらいですが、 一つだけ突出して感じるも... 続きをみる

メルボルンマラソン（バーチャル）

昨年ハーフに参加した、メルボルンマラソンが 12月にバーチャルマラソンを実施することになったようです。 昨年のレポート ・期間は12月5日～13日 ・5キロ～フルまで距離を選べる ・参加費は35豪ドル（メダル付き） 小さい画像ですが、メダルを見ると街並みが刻印されており なかなかおしゃれです😲 ... 続きをみる

名古屋ウィメンズの「選択」

都市型マラソン復活ののろしとなるか。 名古屋ウィメンズが、来年3月の開催を発表しました。 ・規模は半分に縮小（約1.1万） ・参加費は倍（2.6万） 参加費が高い！と感じる人も多いと思います。 国内だけを見るとそうかもしれません。 が、名古屋ウィメンズは、堂々たる世界陸連プラチナレーベル大会。 同... 続きをみる

大坂なおみ選手のメンタルに学ぶ

テニスはにわかなのですが、 全米オープンという大舞台で、２年ぶり２度めの優勝を飾った 大坂なおみ選手の決勝はかなり凄みを感じました。 見事な逆転劇に、万雷の拍手を👏 相手はかつての世界女王・アザレンカ選手。 第１セットを凄まじい勢いのまま、６－１で奪取し、 第２ゲームも大坂選手のサービスを早々に... 続きをみる

シドニーマラソン中止

主催者が期限としていた9月14日に、 シドニーマラソンが中止を発表しました。 国境どころか、州境すら閉鎖されている現状では 参加者は限られるため、妥当な判断だと思います🤔 （州境はクリスマス前後に開放の見込み） 代わりに、バーチャルを実施とのことです。 参加費は1種目ごとに7.5＄（AUD）で、... 続きをみる

モチベーションまでバーチャル😨

たまたま見た雲が、とても…クッパでした。 完全に一致 気分は火を避けるマリオです笑 シカゴのバーチャルマラソン期間まで3週間を切ったのですが、 モチベーションは一向に上がってきません😫 いくらメダルとTシャツが後から貰えても、 公認記録にはならないので、 （＝ボストンや他の大会に提出できない）←... 続きをみる

#finishSTRONG

先週はボストンマラソン（バーチャル）の対象期間だったので、 公式でも色々な完走者のツイートを取り上げていました。 Tonight’s episode of Boston Marathon Live presented by @Amazon & @WBZ features the story of ... 続きをみる

vo2max激落ち君劇場

面白いデータが取れたのでご紹介します🤣 1回のランでvo2maxが6も低下 しました笑 その後、2週間ほどで元通りです。 前にも書いたとおり、ランの後に表示される vo2maxの数値は気にしないことにしています。 が、気になる人の参考に、この”珍現象”を見てもらえればと思います。 問題のラン こ... 続きをみる

空を見上げて（日記）

空が、ボカーン！！😦 でした（語彙 最近は走っていても空に見惚れることが多く、 立ち止まってスマホでよく撮ります。 秋ならではの薄い青空と、躍動感のある雲ですね😊 目下の楽しみは、いよいよ迫った4連休！！！ 自然の空気を、存分に吸ってくる予定です。 次は11月ですが、中止になった那須塩原ハーフ... 続きをみる

ワクチンの状況を見守る

英国のアストラゼネカが先陣を切っている 新型コロナウイルスのワクチン治験が一旦中断になりました。 かねてから、海外旅行解禁の目安と考えていただけに 報道には、えっ・・・と思いましたが、人命を考えれば安全第一。 拙速は避けるべきです。 10月から世に出ると言われているロシア発のワクチンも、 「効果は... 続きをみる

キロ5分の最適シューズは？（日記）

朝晩には爽やかな風と虫の音を感じるものの、 日中はまだまだ熱中症への警戒が必要な暑さですね。 この日も、写真だけ見れば爽快ですが その反対面にはどす黒い雲の一団😨😱 予定を切り上げ、回れ右。 ゴールした直後に土砂降りでした☔ 変わりやすい転記に柔軟な対応が必要なのもこの時期ですね。 すっかりキ... 続きをみる

11月の連休化計画

11月は2日（月）を休むと、4連休にできます。 例年であれば大会を探すのですが、 （NYCも当初11/1だったので、行きやすかった！） 今年は何をしようにも微妙なところ。 この日程で唯一惹かれているのは、オークランドマラソン（NZ）です。 8月に入ってのロックダウンもあり、 若干雲行きが怪しくなり... 続きをみる

冬の大会はどうなるか

秋はバーチャルマラソンを走るとしても、 気になるのは次、冬の大会があるかどうか。 国内の主要大会は、冬も厳しい状況です😥😫 この時期にエントリーを発表する別府大分毎日マラソンも 現時点では沈黙していますが、厳しいと言われています… そんな中やる気満々なのが、2/28開催予定の湘南国際マラソン。... 続きをみる

WMMRunClubがメダルを販売

先日ご紹介したAbbottのランクラブが、 9月14日よりメダルを販売するそうです。 このメダル、なかなかデザインがいいです😮 既にクラブ上でシカゴのバーチャルにも登録したのですが、 完走すると、このメダルを購入することができます。 1つのマラソンで2つのメダルを獲得… 6スターの疑似体験という... 続きをみる

ハーフ女子世界記録＆アディダス復権？

9月5日に開催されたプラハハーフマラソン・ 女子の部で「世界記録」が誕生しました。 #PragueRestart #adizeroadiosPro @adidasrunning pic.twitter.com/Qlf4knO4xr — RunCzech (@RunCzech) September ... 続きをみる

ボストンマラソン2021のエントリーが延期

例年9月はボストンマラソンのエントリー時期なのですが、 このほど公式に延期が発表されました。 今回のアナウンスでは、 「エントリーは少なくとも9月には行わない」 ことだけがはっきりしています。 2021年の開催日は、今のところ4月19日（月）となっていますが この記事を見る限り、延期を含めて検討し... 続きをみる

あえて立ち止まる（日記）

ランにも黄昏時がやってきたようです・・・ 2日連続で、心拍に異常値を検出したので 予定距離を中断し、ウォーキングに切り替えました。 どちらもEペースなので、息は上がっていないのですが、 ・体のだるさ ・心拍の異常な上昇 という2つのサインは、見過ごせないと考えています。 疲労蓄積によるコンディショ... 続きをみる

東京マラソン2021はどうなる？

例年8月に抽選申込をしていた東京マラソンですが、 ここにきて、いくつか情報が出てきました。 9月2日時点の情報ですが、 ・3月、例年通りの開催を第一に模索中 　（今年やった、エリートのみの開催は検討せず） ・ただし、規模は縮小するかも ・難しい場合は秋へスライド ということのようです。 海外ランナ... 続きをみる

周回コースで世界記録？

チェコのプラハで、週末に世界ハーフが開催されるようです。 Ready for the Restart? （再開の準備はできているか？） というフレーズがなんともいいです。 他の大会も続いてほしい！！！ このハーフは、エリートのみ・公園周回（16.5周！）という点で ロンドンマラソンと共通です。 公... 続きをみる

月次レポート（2020/8）

とても久しぶりに、月の振り返りをしようと思います。 【総評】 ・久しぶりの月間200キロ超え ・最長距離はハーフ（ひとり軽井沢バーチャル） ・低負荷のコツコツランが多め 災害級の猛暑に見舞われた8月は、計画を変更。 身体への負担を考え、高強度の練習や長時間のロング走は抑え 10キロまでのEペース走... 続きをみる

中禅寺湖遠征ラン

８月の終わりに、日光まで出かけてきました。 状況を判断し、十分に注意して行ったのですが 息がつまりすぎて限界だったというのが正直なところです笑 夜明けにはこんな絶景にも出会えました😍 言葉のいらない空間。 やっぱり自然に触れ、非日常を取り入れると 生き返ったような気になります。 今回は中禅寺湖を... 続きをみる

Abbott Global Run Clubが発足

6メジャーズのスポンサーであるAbbottが、 Global Run Clubを発表しました。 会員登録すると ・走ってチャレンジを達成するとバッジ（メダル）がもらえる ・ランに関する様々な情報が受け取れる ということがメリットのようです。 秋に予定していた4つの大会がいずれも中止（ロンドンはエリ... 続きをみる