ベルリンマラソンウィークを楽しむには

行く前提で旅程を組んでいる ベルリンマラソンですが、 限られた滞在を満喫するため どのようなイベントがあるか、 現在調べています。 公式が用意しているもの さすがWMM、公式が充実しています。 エキスポ：木～土 ここは、大規模な出展と試供品の山に 期待したいところです笑 22（金）Meet the... 続きをみる

さらば、グアムマラソン。

グアムマラソンが サイト運営の終了を発表しました。 開催見通し、とは完全に内部事情でしょうね。 結局、21年にエントリーした人の 費用は戻らぬまま。大会も立ち消えと、 残念な結末を迎えてしまいました。 そのお金、どこへやったんでしょうね🤔 団体が解散したわけではないので、 将来的な復活はゼロでは... 続きをみる

SixStarの特別ランセッションへ招待！！

ベルリンマラソンへ1ヶ月を切った矢先、 アボットから凄いメールが届きました！ ベルリンマラソンの前日、 特別なランセッションへの招待です😳 9月23日（土）午後2時から ベルリンでSixstarとなる人だけが対象で、 ウェスティンで開催されるとのこと！ ブレックファストランも検討していましたが、... 続きをみる

北海道マラソンは時期を再検討すべきでは？

27日は、北海道マラソンに出ていた ラン友さんをナビで応援していました。 過酷すぎる… 今年は、朝8時30分の時点で 気温が30℃を超え、途中から雨が降る 高温多湿の過酷なコンディションでした。 男子の優勝タイムが2:20台で、 フィニッシュ前に転倒し ゴールした後は暫く立てなかった ということか... 続きをみる

日本勢、魂の走り（世界陸上・男子マラソン）

女子の翌日、男子マラソンも 朝7時の時点で気温24℃、湿度70%と 厳しいコンディションでの開催でした😨 日本勢では、山下選手が大健闘！ 40kを過ぎて、左右の足が攣る悲劇に 見舞われて12位となりましたが、 そこまで世界のトップ選手と互角に戦い、 入賞も見えていた、 素晴らしい走りをしていまし... 続きをみる

ランナーと心筋線維症

注意して読むべき記事を見かけました。 フルのベストが3:15以内のランナーは 通常よりも心筋線維症になりやすい と言うものです。 私も該当するのですが、 心筋線維症は病気ではなく 心機能低下や不整脈の原因になるので よく労ってね という内容でした。 毎年、心電図で引っかかる身としては 「もうなって... 続きをみる

松田選手が心配（世界陸上女子マラソン）

世界陸上女子マラソンを視聴しました。 有力候補が軒並み秋のWMMに流れる中、 エチオピア勢がワンツーフィニッシュ。 トップでも2:24台のタイムが物語る通り、 気温33℃（恐らく体感はそれ以上）の 過酷なコンディションでした。 6位入賞したケニアのワンジル選手は 「東京よりヤバい」 とコメントして... 続きをみる

【観光編】カナダと言えば…

エドモントン滞在の観光編です。 アルバータ州都・エドモントン エドモントンは、ダウンタウンに 博物館や美術館があり、 水族館や動物園が施設内にある ウエスト・エドモントン・モールも遠くないので それなりに楽しめると思います。 サインの集まり（一応観光スポット） 滞在中に、アルバータ美術館が99年目... 続きをみる

【滞在編】エドモントンは坂と美観の街

マラソン以外の、エドモントン滞在の感想をまとめます。 街の第一印象 空港から市内は、車で35分ほどの距離があり そこそこ離れています。 市内と空港を結ぶシャトルが長期運休のため、 バスと電車を乗り継ぎ、約1時間で到着しました。 街中は、一般的なカナダの街という印象です。 スラム街はないので治安は悪... 続きをみる

エドモントンマラソン2023完走！（ハーフ）

エドモントンマラソン（ハーフ） 完走しました😄 今回は、5-15キロ区間を4:10/kmでまとめる ペース走として臨みました。 そこは無事達成し、余裕度も測れたので 良しとするのですが、 距離表示がほぼ見つけられず、 いつもズレるガーミンに 半信半疑で走っていたら、 1:27台でフィニッシュと、... 続きをみる

エドモントンのパークランで至福のひと時😊

徐々に旅の記事を仕上げます。 エドモントンマラソン（ハーフ）の前日、 パークランに参加してきました。 既に何度も参加していますが、 パークランは世界各地で開催されている 無料の5kイベントです。 事前登録してバーコードを持っていれば しっかり記録も取ってくれます。 参加したパークランは ダウンタウ... 続きをみる

北欧のメダルにハズレなし

北欧のマラソン大会は 土曜日に開催されることも多いのですが、 19日にあったヘルシンキとレイキャビクは、 毎年メダルが秀逸です。 まず、こちらがヘルシンキです。 イラストの大元は昨年同様ですが、 紫を基調とした色合いが好みです🥰 街のシンボル、ヘルシンキ大聖堂が 分かるのもいいですね。 続いて、... 続きをみる

モルテンがベルリンマラソンでセットの事前注文を受付

モルテンが、ベルリンマラソンの 特別価格セットを事前受付しています。 https://www.maurten.com/berlin-marathon-23-race-pack 協賛する大会のエキスポでは、 大抵セットが割安で売られているのですが、 事前予約をしておくと、 モルテン用のボトルが付いて... 続きをみる

世界陸上女子1万mで「やはり」と「まさか」

ブダペストの世界陸上が盛り上がってきました！ 女子の1万mでは、廣中選手が7位入賞！ 日本勢として、この種目では10年ぶりの入賞。 「やはり」廣中選手、さすがの強さです。 大舞台で調子を上げられるのは、 持っているなぁ…と思わせますね。 今後にも期待です！ 一方で、「まさか」のアクシデントが。 終... 続きをみる

距離走のシューズを探し直す

先日、ヨネックスと運命的な出会い？を したばかりではありますが、 もう一足の”相棒”も、 検討を始める時が来たようです。 テンポネクスト、廃版？ これまで、距離走からM＆Tペース走まで テンポネクストを幅広く活躍してきたのですが… かねてから噂のあった通り、 続編が出る可能性は低そうです😭 ナイ... 続きをみる

AbbottのグローバルマラソンはGoか？

WMMの23年シーズン開幕に合わせ、 アボットのアプリでは、バーチャルの Global Marathonが開催されます。 Global Marathonの概要 ①9月24日～11月5日の間に 　フルマラソンの距離を1度で走る （大会に出たら、その記録でもOK） ②参加費は20ドル 　メダルは別途2... 続きをみる

フルマラソン最高齢記録は何歳？

このほど、22年のホノルルマラソンを 11:19:49で完走したアランスミスさんの 記録が、ギネス記録として 正式に認定されました。 なんと、この方は92歳です。 すごすぎます😱😨👏 それまでの最高齢記録を 「3か月」更新したとのことですが、 他にもすごい人がいることに 改めて世界の広さを思... 続きをみる

SixStarを1年で獲った人の数は？

アボットのinstagramでは、 SixStar Finisherにまつわる 興味深い統計データを 定期的に公開しているのですが、 先日、 「1年間でSixStarを獲得した人」が なんと84人も居ることが分かりました。 世界は広い…😲😨 WMMは、それ自体が人生の目標にも できるほど素晴ら... 続きをみる

一歩先を見据え、今しかできないことを

旅に出るため、しばらく更新頻度が下がります。 今回は、降って沸いたような 休みだったので、勢いで決めました。 クレカの明細が大変です😱 しかし、後悔はありません。 向こう数年間は難しくなる、 という自身の事情もあるので、 やりたかったことを 思い切り詰め込んでやろう！ と、やってしまいました🤣... 続きをみる

Anchorage Runfestのメダルも良作

2019年に参加した、アラスカ州の Anchorage Runfestが、 23年のメダルを公開しました。 アラスカの山脈を背景に 羽ばたくワシは躍動感があります。 帯にあるクマの手形？がワンポイントで とてもアラスカらしいですね😄 これはこれで、 とても良いメダルだと思いました。 この大会は「... 続きをみる

SixStarの事前申請完了！

Abbottから、 「ひょっとして今年のベルリン走る？ 　Sixstarの事前入力をしてね！」 とメールが来ていたので、 一応？登録しておきました。 手続きはとても簡単です。 WMMのランナーポータルで ①エントリー完了の画像を添付 ②フィニッシュ予定時間を入力 で完了です。 ゼッケン番号も必要で... 続きをみる

ボストンの参加費は注意喚起レベル

ロンドン・NYCと、高騰を続ける WMMツアーを見てきましたが、 ワールドマラソンメジャーズを 制覇したいなら、 運・走力だけでなく資金が重要 そう注意喚起した方が良いレベルと 感じました。 1メダルあたり60～100万円！？ 既に上記2つで十分なレベルですが、 もう一つ、ボストンのホテルを 掲載... 続きをみる

勝負の神様に自己ベスト祈願

先日、「勝負の神」として有名な 秋保神社へお参りしてきました。 のぼりも「勝負の神」です！ アクセスは車がないと難しいですが、 仙台出身の羽生結弦選手をはじめ、 多くの著名人が訪れることでも 知られています。 願うはもちろん、 ベルリンマラソンでの自己ベスト🔥 克己の祈願をしてきました。 引き続... 続きをみる

NYCマラソンツアーまで暴騰😱

クラブツーリズムが、NYCマラソンの 現地集合ツアーを発売しました。 4泊分のホテル代金だけでなく、 エキスポへの移動と、スタート地点へのバスも 含まれているようです。 自分で手配すれば 少しは安く抑えられるかな？ と、淡い期待を持って覗きましたが、 見事に裏切られました🥵 もうお約束の展開です... 続きをみる

朝に魅せられて

いつものように、4:30前。 朝ランに出ようとした矢先、 空があまりにも美しかったので 思わず撮りました。 朝は、日中に比べて走りやすいだけでなく、 日の出や、各店舗で開店準備している 人たちの姿を見て、「一日の始まり」を 感じる瞬間が好きです。 この日見た美しい日の出も、 この夏を振り返るハイラ... 続きをみる

エドモントンマラソンのメダルが公開

エドモントンマラソンの 記念Tシャツと完走メダルが公開されました。 参加賞Tシャツは良いですが、 個人的に過去大会の方が好きですね😅 主催のRunning roomで、 過去分も売っていれば買いたいです。 一方、完走メダルには、 エドモントンのシンボルとも言える ウォルターデール・ブリッジを 中... 続きをみる

距離走の「適正ペース」とは？

距離走は、どの程度、どのペースで行うべきか。 ランナーに聞いたら、各々違う答えが 帰ってきそうなテーマですが、 Youtuberのこわだ君が、 『アドバンスト・マラソントレーニング』 の内容を基に解説していたものが 興味深かったのでここでご紹介します。 【書籍紹介】マラソンに最適な距離走の意外な設... 続きをみる

【月次レポート】2023年7月度。早朝ランで日々快調

史上最強の熱波（※恐らく）が襲った 7月が終わりました。 謎の｛　🤔 【3行まとめ】 ・GCでハーフのベスト更新！ ・朝4:30ランでリズムを作る ・ベルリンに向け距離を延ばす 7月は、ゴールドコースト（ハーフ）で 1年半ぶりに自己ベストを更新し、 最高のスタートが切れました🥰 やっぱり、この... 続きをみる

フルマラソンの魅力とは？

ランネットで、フルマラソンの魅力についての アンケートを行っています。 なかなか盛り上がりそうな話題です🙄 カモメ流 「フルマラソンの魅力」 私の場合は、 １．人生の目標になる。やりがい 　（ワールドマラソンメジャーズ制覇、 　　BQの獲得、サブXX達成など） ２．趣味の旅行と相性が良く、 　マ... 続きをみる