ナイキもアシックスも炎上😨

ナイキがウイグル自治区の強制労働問題の懸念表明をしたことで 中国のSNSで炎上する騒ぎがありました。 不買運動に発展しそうな気配ですが、3月下旬に発売した新作は 噂によると品切れになるほどの人気とのこと。（ソースまだ） 現時点で深刻な影響には至っていないようです。 しかし、日本にとってより深刻なの... 続きをみる

桜色に染まる（日記）

週末は桜が見ごろだった地元の名所を巡りました。 この2週間ほど疲労からか、不調に悩まされていたので この距離を走れたのは久しぶりです。 満開の桜を見られて良い気分転換になりました😆 そして帰宅するとやはり桜が😮 キプチョゲ選手が2時間切りで履いたモデルの アルファフライ（市販バージョン）です。... 続きをみる

マラソン文化の灯を守って🥺

びわ湖毎日マラソンに続き、福岡国際マラソンも 21年度での終了が発表されました。 びわ湖は大阪と統合、別途市民マラソンの企画が出ていますが、 福岡国際に関しては、福岡マラソンとの統合も断念し 完全に終了のようです。 参加資格が例年2時間35分以内と、ハイレベルなランナーの 目標になっていた大会だけ... 続きをみる

名古屋の後に続くのは…？

5月に開催予定であった黒部名水マラソンが、 11月28日への延期を決めました。 春～初夏までの大規模フルマラソンとして、 ほぼ唯一残っていただけに、延期は無念です😥 10キロに申し込んでいましたが、11月末はフルの後になるので 出場を考えてしまいそうです。 名古屋が6,000人規模で開催できたこ... 続きをみる

欧州の閉塞感に比べたら…？

連休の札幌が決まったとはいえ、 実際に行けるかは予断を許さない状況です。 旅ランが人生の醍醐味だと、思うようにできない今の状況は 正直に言ってしんどいです。 そろそろマラソンで言うならハーフを過ぎた地点と思いたいですが🙄 とはいえ、欧州を見ているとロックダウンの延長に次ぐ延長で ゴールが逃げてい... 続きをみる

連休は札幌へ＼(^o^)／

札幌10K、当選しました！＼(^o^)／ 集計結果も公表されています。 一般の募集が2,500名で、9,000名超の応募。 単純倍率は3.6倍ですが、道外なので実質倍率は それほど高くなさそうです。 ※当初は道民の優先枠が500名となっていたのですが、 　蓋を開けてみれば約9割は北海道の申込でした... 続きをみる

東京マラソンのエントリーが開始

21年の東京マラソンは、定員を2.5万人に減らし開催予定です。 エントリー期間も短縮され、3月22日～31日と10日間です。 従来はプレミアム申込→抽選から始まり（約1か月）、 一般も申し込みは1か月間できていたので、短縮されています。 エントリーから当日まで半年以上あるところは従来通りですが、 ... 続きをみる

バーチャルメダルが現実に😮

先日、経緯をまとめたシカゴマラソン（バーチャル）ですが、 なんと、突然メダルが到着しました😮😮😮 しかもTシャツは2枚目です🤣🤣🤣 （※10月のバーチャル予定日に、ジェルと一緒に届きました） 追跡番号が送られてきた後が長かったのですが😅 ※どうやら現地の人が住所を打ち間違えたようで、... 続きをみる

ボストンマラソンのエントリーが発表

ボストンマラソンの待ち望んでいたお知らせが出ました！ 【3行まとめ】 ・エントリーは4月20～23日の3日間のみ ・タイム基準は前年と変わらず ・タイム順に精査され、可否は後日判明 従来は「基準タイムよりXX分速い人から」 「まだ枠が残るなら、次はXX分速い人」という具合に エントリー期間が分かれ... 続きをみる

それでも走ってしまうのがランナー

やってしまった😨…となるランは久しぶりです。 距離、ペースはよくやる週末のロング走ですが、 この時の風速は驚異の11ミリメートル😱 追い風ではグイグイ推進してくれて楽ができるのですが、 向かい風では押し戻され、 帽子が軽く吹き飛ばされる　レベルです😨 おまけに花粉が風に乗って容赦ありません…... 続きをみる

次なる目標を決める（日記）

5月の軽井沢ハーフがなくなってから目標が消滅し、 モチベーションが宙ぶらりんになっていたのですが、 このままでは精神衛生上も良くないと思い、大会を探し始めました。 河川敷や小規模の大会も悪くないのですが、 目標とするなら名古屋に続く都市型マラソンの方がいいです。 （遠征なら旅ランもできるので） ま... 続きをみる

6メジャーズ拡大に方向性が？

かねてから噂のあった、6メジャーズの拡大について 大元のアボットが声明を発表しています。 ・将来的に3大会を追加予定で、うち2つはシンガポールマラソンと 　成都マラソンを候補に考えていた ・が、スポンサーが外れたことでシンガポールはなくなった というのが現状のようです。 アジアを拡げたい意向があっ... 続きをみる

「ワクチンパスポート」は現実解か

イスラエルがワクチン接種者にグリーンカードを発行し、 提示することでジムや飲食店の利用を可能とする運用を開始しました。 自身が無症状のままウイルスを伝達する可能性は残っていますが、 経済の早期立て直しには現実解だと思います。 単純な比較はもちろんできませんが、イスラエルにおける 100万人あたりの... 続きをみる

そんなペースで大丈夫か？（日記）

大丈夫だ、問題ない！ はず、なのですが・・・😨 インターバル走の話です。 久々に400メートル×8本を、1:30（間60秒）で行い、 難なくこなせたのは良かったのですが。 心拍を見ると、なんとゾーン5がありません😨😱 インターバル走の目的は「vo2maxの向上」であり、 最大心拍の97～10... 続きをみる

連休の代替はしまなみ海道制覇？

札幌10Kの申込結果は3月28日に分かるのですが、 ダメだったときに昨年の引きこもり連休となるのは 絶対に避けたいので😭😱　代替案を考えています。 今浮かんでいるのは、「しまなみ海道ランニング」プランです。 しまなみ海道とは 愛媛県今治市～広島県尾道市を結ぶ、約70キロの道です。 瀬戸内海の島... 続きをみる

連休の札幌10Kにトライ！

発表を心待ちにしていた5月の札幌マラソンフェスティバルが ついに詳細を発表＆エントリー開始しました！ ハーフは五輪のテストを兼ねるので、エリート選手のみ対象です。 一般は10キロのみ、2500名（うち道民500名）の募集です。 札幌の大通りを発着とし、北海道大学の構内も駆け巡ります。 緊急事態宣言... 続きをみる

名古屋ウィメンズで復活の狼煙を！

14日には名古屋ウィメンズと名古屋シティマラソンが同時開催。 5,000人規模の大会としては、パンデミック後初でした！ ※シティマラソン（ハーフ）は迷ったのですが、 　状況が見通せないため申込を見送りました。 注目のウィメンズマラソンですが、 事前に五輪代表の鈴木選手が棄権したこともあり、 個人的... 続きをみる

今年こそ花粉症から卒業したい！

例年より症状は抑えられている方ですが、 今年こそは花粉症を克服したいと思い、試行錯誤しています。 オーソモレキュラー療法、フラクトオリゴ糖、プチ断食の腸活等 いくつも試していますが、まだ完治には至っていません。 様々な媒体から戦う知識を得ることも引き続き行っています。 先日読んだ「花粉症が治ったよ... 続きをみる

厚底シューズの可能性

今やどのメーカーからも発売されている厚底シューズですが、 薄底とパフォーマンスを比較した研究結果が発表されました。 ＞薄底でマラソンを２時間２９分前後で走る選手の厚底での ＞推定タイムを算出。すると、約８分も短縮できることがわかった。 サンプル数が少ないとは言え、衝撃の結果です。 サブ2.5クラス... 続きをみる

プチ断食で体重激落ち君😥

16時間の空白を作るプチ断食をはじめて1週間ほどですが、 体重・体脂肪率が目に見えて落ち始めました。。 体重は－1.5キロ、体脂肪率も2－3％落ちています😨 朝はバターコーヒーがあれば空腹を感じず、 そのまま過ごすことにも慣れてきたのですが、 ここまでの減少は想定外。。 体脂肪率が7％を切ってし... 続きをみる

びわ湖のエリート選手が見ている世界

先日のびわ湖毎日マラソンには著名なYoutuberランナーさんが 何人も出走されていたので、走っている時や振り返りの動画を 閲覧することができます。 【No.179が僕です】第76回びわ湖毎日マラソン！いよいよ当日！2時間18分切りを目指して！【マラソンランナーの日常】【2021年】【目線カメラ】... 続きをみる

厚底高騰に歯止め？

ナイキがヴェイパーフライネクスト％2を4月15日より発売します。 注目は、性能面の改善だけでなく約3,000円の値下げです。 大量生産できる目処が立ったなど、 内部的にコストダウンできる要素ができたのかもしれませんが、 このところエリート選手でアディオスプロが増えてきたことに （価格的に）対抗する... 続きをみる

ボストンマラソンが現時点の計画を発表

日付決定以降動きのなかったボストンマラソンですが、 3月はじめになり「途中経過」を発表しています。 The @BAA will offer a virtual Boston Marathon, open to everyone 18+, in celebration of the 125th Bo... 続きをみる

アシックスのプレミアムサービスが面白そう

アシックスが、4月11日から「プレミアムランニングプログラム」 を開始するそうです。 【こんなサービス】 ・価格は16.5万 ・フォーム分析や個別メニューの提案、トレーニングの相談だけでなく 　川内選手との交流から東京マラソンの出走権まで含まれる ・定員は30名、対象はサブ3.5以上（目指している... 続きをみる

4月はハンブルグが熱い？

4月11日には、NNミッションマラソンがハンブルグで開催予定です。 ドイツも状況が芳しくないため開催は微妙ですが、 今の予定ではエリート選手100名程度が、 それぞれの国で五輪出場資格を得る最後のチャンスと銘打っています。 コースは市中10.5キロを4周するものになるとのこと。 例年4月下旬に開催... 続きをみる

まだまだ厳しい旅の見通し

ワクチン接種と感染状況については、国内だけでなく 海外も定期的に観察しています。 ワクチン接種先進国・イスラエルでは、2度の摂取により 死亡率が大幅に下げられることまで確認されたそうです。 感染者数も一時期より下げられましたが、高いままなので、 収束にはおそらく四半期～半年単位の時間が必要と思われ... 続きをみる

シカゴが幻のメダルに？😭

昨年10月の完走以来、首を長くして待っている シカゴマラソン（バーチャル）のメダルですが… ここに来てもらえない可能性が浮上しましたｗｗｗｗｗ Medal Monday - my 3rd Chicago Marathon, which I ran virtually at the Prairie ... 続きをみる

東京マラソンチャレンジ（2回目）

3月1日から、TMFバーチャルマラソンの企画である ROAD TO TOKYO MARATHON2021が始まっています。 前回は22年の参加権でしたが、今回は今年の10月分です。 抽選で600名に東京マラソン2021の出走権が当たるので、 かなり太っ腹な大会だと思います。 距離は10キロ・ハーフ... 続きをみる

川内選手の厚底対応に学ぶ

びわ湖毎日マラソンで8年ぶりに自己ベストを更新した 川内優輝選手は、その要因の一つに「厚底」を挙げています。 厚底、と言ってもナイキではなく 同選手がかねてから愛用しているアシックスが開発したものです。 どうやら、現在出ているメタレーサーとは別物のようです。 川内選手、というとアシックスの薄底で勝... 続きをみる

月次レポート（21年2月度）

2月の走行結果です。 【3行まとめ】 ・215.4キロ（日数少なくとも到達） ・週末半袖でも快適な日が続き歓喜 ・謎の不調が目立ち始める 距離については、例年であればフルマラソンを入れているため 調整期間を含めて距離が減るところなのですが、 それがなかったため予定を立てやすかった結果だと思います。... 続きをみる

びわ湖毎日マラソンで日本新記録！！！

最後となったびわ湖毎日マラソンで、 富士通の鈴木健吾選手が2:04:56の日本新記録を打ち立てました！！ びわ湖は風でベスト更新が難しいということもあり、 前評判は決して高くありませんでしたが、 良い意味で予想を裏切る、会心の走り！ 特に、36キロ過ぎからのペースアップがキロ3分を切っており、 圧... 続きをみる