ボストンマラソンの振り返りです。

開始前

高揚感？緊張感？から少し早めに目が覚めました。

とうとう、ボストンを走れる。
会場に向かう前から万感の思いで一杯でした。

まずは手荷物を預けた後、スタートへ向かうバスへ。

割り当てられたウェーブごとに
バスの時間が決まっているので、
混雑はし過ぎていない感じでした。

バスによっては不慣れな運転手さんが
道に迷い、時間をロスしていたようです。。
（メンタルにも悪影響。運要素が強すぎる😨）

が、自分のバスは特にトラブル無く、
小1時間でスタート地点のホプキントンへ到着。

ここで準備します。

気温は6℃でしたが、風はあまりなく
日が当たっていれば十分暖かい陽気でした。

マラソンにはベストコンディションです。
こんな最高の日に走らせてくれることに、
感謝しかありません。

しかし、自分の状態はよくて50％。

残念ながらピークには程遠い状態です。
どこまでやれるか、全く分かりませんでした。

こんな状態で大一番に臨むことは
不本意でしたが、来たからには走る以外ありません。

これまでの自分に誓って、
不甲斐ない走りだけはしないようにしよう。

そんな思いでスタート地点へ向かいました。

スタート～前半戦

第2ウェーブの先頭コーラルからスタート。

初めからジェットコースターを思わせる
下りの傾斜で先が見えません😨
相当なアップダウンを覚悟しました。

スタート後、日本人の方から話しかけられつつ、
ここは絶対に飛ばさないと決め、
慎重に足を進めました。

はじめの1キロは4:15ほどでした。
が、それでも周囲にはガンガン抜かれます😅

ボストンはタイム順にゼッケンが割り当てられるので、
周囲には同レベルの方しか居ません。
（ツアーやチャリティの方は最後のウェーブ）

人数は多いものの、渋滞とは無縁でした。

その後は大勢に抜かれつつも、
自分のペースを死守。

熱狂的な沿道の応援に応え、
公認となった名物犬のスペンサー君から
元気をもらうなど、楽しく走っていました。

しかし、10キロ過ぎから足が重く感じます。

時計を見ると、4:35付近まで落ちています。
アップダウンがあるので仕方ないとは言え、
思ったより早く危険信号が灯ってしまいました。

15キロ過ぎに、なんとフラナガンさんを発見！

Bombing survivor Adrianne Haslet says running today's #BostonMarathon with Marblehead's Shalane Flanagan was the "best day of my life" https://t.co/5nggn427iR pic.twitter.com/ksuNKoBspw

— WBZ | CBS Boston News (@wbz)

April 18, 2022

今回は13年の爆破テロで左足を失った
ハスレットさんの伴走を務めていました。
（この時は歩いていたので分かりました）

テンションを上げて持ち直し、
上りで踏ん張り、下りでひと呼吸、
というサイクルを繰り返す後、
なんとかハーフ地点まで到達。

ここは、ウェルズリー女子大生による
熱狂的な応援（通称"scream tunnel"）があります。

the infamous wellesley scream tunnel

所々でハイタッチをしつつ、
元気をもらうつもりでしたが、

この時点で足はもうパンパンに張っており、
すでに終了モード。

ハーフ通過は1:34前後でした。
東京より2分は遅いですが、余力は全くなく、
足は、ここでゴールしたがっていました。

やはり、マラソンは甘くありません。

こうなることは想定していたので、
心は落ち着いていました。

最後まで諦めない。後半戦

しかし、あと距離は半分残っており、
25キロ過ぎからは断続的な4つの坂が待っています。

このまま行けば、無事死亡は目に見えています。

ここで、次なる目標であった「完走」に切り替えました。

絶対に歩きたくない！

ペースを落としてもいいから、
坂を走りきれる余力を維持して走ろう！

と思い、あとは体感を信じて行くのみでした。

ここから先は、計画もあったものではありません笑

25キロ過ぎ、1つめの坂を越えたあたりから、
足つりの兆候が出始めます。

こんな時は、経験則ですが
立ち止まってしまうと激痛で悶絶するので、
ペースを落として走り続け、
本当につる一歩手前になったらコムレケアを投入しました。

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この後は、

少し痛みが引いてくる
→ペースを元に戻す（※完走できる、と思えるペース）
→また痛みだす
→ペース落とす

の繰り返しでした笑

4つ目となる、「心臓破りの坂」を越えた後は
下り基調なのですが、足つりと戦うのが精一杯で
ペースを戻すまではいきません。

後半になってからも、
近年記憶に無いくらい抜かれました。

沿道の大歓声に包まれる中、
最後の気力を振り絞り、ゴールへ向かいます。

ゲート上のタイムは3:24台を指していましたが、
この時は真っ先に

「あれ、まだサブ3.5だったんだ・・・」

と思いました笑

最後に特大の痛みを抱えながらも、
なんとか振り切ってゴール！

気力も水分も出し切り、
感動の涙は残っていませんでした笑

フィニッシュ後

タイムだけ見れば惨敗、
ラップも、自分が一番嫌と思う後半失速型です。

しかし、ゴール後はそんな思いも全く無く、
そこはかとない満足感、幸福感で一杯でした。

何故でしょう？

「ボストンマラソンを完走する」という、
長年の目標を達成できたこともありますが、

今になって思えば、

元々ベストを狙える状態ではなかった中で、

「最後まで歩かず走りきった」

という事実があったからだと思います。

それを達成させてくれたのは、
これまで頑張ってきた過去の自分と、
日本で応援してくれた方々や、
途切れない沿道の大声援でした。

最後まで、諦めずに頑張れました。
ここまで来た自分を、誇りに思います。

マラソン人生最高の瞬間でした。