中距離チャレンジ(日記)
ボストンの延期により、フルマラソンの大会は
しばらく置いておき、ハーフ以下の距離で
スピードを磨こうと思っています。
実は、、
5キロ以下の公認大会に出たことがありません。
記録は、10キロ・ハーフ・フルの3種類しかありません。
😨
1キロは、イベントのタイムトライアルで2回ほど行い
3:18という記録が残っていますが、非公認です。
陸上選手は徐々に距離を伸ばしていきますが、
いきなりハーフ以上の種目から出るのも、
市民ランナーあるあるですね😅
記録がない理由
旅ランではもったいないから
と明確です笑
移動や観光などで走る距離が減るので、
走行距離の埋め合せ?要素もありますが
せっかく行くならハーフ以上の距離で
その大会を楽しみたい、と考えています。
トラックが苦手?
※余談ですが、短距離の大会はトラックでやることが多いので
その雰囲気に敬遠していたのもあります。
トラック=陸上ガチ勢、走る真剣勝負
というイメージがあるので、
ただ走るだけで楽しみがない…
そんな真剣勝負でしのぎを削るのはプレッシャー…
ゼーハーの時間が長く、きつそう
と思い込んでいました。
サブ3くらいまでならスピード練習は不要
という意見をいくつも聞きますし、
短距離に傾くつもりはないのですが、
速いペースに慣れることで、
ペースに対する恐怖感がなくなることを狙いたいです。
まずは近場で、5キロの大会を探してみようと思います。