睡眠時のHRVも、ようやく良い時の
平常値近くに戻り、
体調の復活を予感させた矢先。

落とし穴が待っていました。

花粉です。

本格的に来ています😭🤢😱

走った後の反動が凄いので、
ランニング中でもマスクが手放せません。。

マスクをした状態では、ポイント練習も
ままならず、ジョグが精いっぱいです。

流れに乗り切れないもどかしさを抱え、
再び耐え忍ぶ日が続きそうです😭