ランのモチベーション
大迫選手がインタビューで
モチベーションは作るのではなく湧いてくるもの
という話をしていたので、改めて自分のモチベーションを考えてみました。
既に日常となっているので、日々のランで苦痛を感じたり
イヤイヤ走ることはまずないのですが、
楽しみにしているものは、大きく分けて3つあります。
食事
走った後はお風呂が気持ち良い!
そして食事も美味しい!
ロング走やインターバルなどのポイント練習の後では、
ステーキや寿司など、ちょっとテンションの上がる食事にしています。
私は全く飲めないのですが、走った後の一杯を楽しみにしている方と
通じるものがあるんかないかと思います。
旅
大会と旅をかけると、目的が明確になり
普段だと行かないようなところにも行けます。
旅全般に言えることですが、その土地のグルメや観光を楽しむことで、
自分の世界が広がる感覚がとても好きです。
タイム
ボストンとシカゴのタイムをクリアしたい!
(そして6スターをゲット)
というのが今の目標になっています。
頑張り続ければ届きそうな位置にあるのがちょうどよいですね。
ちなみに、サブ3に憧れるランナーも多く居ますが、そこは目指してません。
理由としては、
・月間300キロ、ないしはそれ以上走り込んでいる人が多く
故障を抱える人も多い
→距離ありきではないが、200キロを健康限界と考える自分には向かない
・ボストンやシカゴのように、達成したらついてくるものがない
→知り得る限り、クリック合戦にならない別府大分くらい?
東京も準エリート枠というのがありますが、応募が多いため
標準タイムを大きく上回っていないとダメのようですし。
今の生活習慣を続けてて、いつの間にか達成していた
ということがあれば別ですが、そんな甘くないですよね😅
食事や旅は当面楽しみが尽きることはないですし、
ボストンは5年単位で考えているので、しばらくは続きそうです笑
うまく湧いてるかな?