カモメのはぐれ旅

健康オタクが日本と世界を走る。SixStar Finisher達成(2023/9)

2月の半袖ラン(日記)

2月はまだまだ寒いイメージだったのですが、
立春をすぎると週末の最高気温が16~18℃の日が続き、
半袖短パンでのランニングが非常に快適です。

土手の風も心地よい感じで😆
個人的に、15℃あれば手袋も不要です。


ありがたさを感じる反面、日差しの強さから
ロング走では暑さ対策が必須と、強く思いました。


足つりの頻度が高い身としては、
今後、2月に大会の予定を入れる際は要注意!
と、備忘として残しておきます。

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