はぐれのWMM&海外マラソンが多めな情報局

健康オタクが日本と世界を走る。SixStar Finisher達成(2023/9)

2025年11月のブログ記事

  • ついに大台…(軽井沢)

    軽井沢ハーフの26年要項が 発表されたのですが、 ハーフの参加費が1万円と ついに大台を突破しました😨 来年は久しぶりに参加したいと 思っていたところですが、 正直、この値段ではエントリーを 考えてしまいます。。 リゾート価格であることと、 年々運営側の負担も上がっている ことを考えても、 ある... 続きをみる

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  • 公認でなくとも(岩手)

    岩手県の錦秋湖マラソンは、 26年が陸連公認としては 最後になるようです。 30キロの公認コースは 少ないだけに惜しいですが、 「公認審判員の高齢化と人材難」 というのは、切実な事情ですね。 これまで目にしたことが少ないですが、 今後こうした事情で公認を止める 大会も出てくるかもしれません。 私は... 続きをみる

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  • ジェルの補給は科学的に

    フルマラソンの補給ジェルは 実体験を元に定番にしたものに (アミノサウルス、モルテン、 マグオンなど) 実験的に新しいものも 試しているのですが、 もう少し「科学的」に アプローチした方がいいな、 とこの動画を見て感じました。 エナジェル徹底比較!成分から見る最適なジェルはどれ? アミノバイタルや... 続きをみる

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  • 廃止路線のレガシーに期待

    デフリンピックのマラソンは、 今年廃止されたKK線こと、 東京高速道路の8往復という コースで行われました。 場所はこちらです。 このコースですが、個人的には レガシーが活用されることを 密かに期待しています。 周回の好みは分かれると思いますが、 ・都心でアクセス最高 ・沿道の声援だけでなく ラン... 続きをみる

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  • アルファフライ2が訴えられる⁉️(アメリカ)

    2023年にアルファフライ2を 着用し、大会で入賞したものの その後の生活に影響が出る 深刻さで左足を損傷したとして、 アメリカのランナーが ナイキを訴えているそうです。 この件に関する ナイキのコメントはありません。 これが認められてしまうなら、 メーカー側のリスクが高すぎて シューズを世に出せ... 続きをみる

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  • 42キロの考え方

    2年3か月ぶりのマラソンまで 二週間を切りました。 初めに思うのは「怖さ」で、 42キロ走ることへの恐怖感が 当初からあったのですが、 ここまでロング走とセット練が 順調にできているので、 今はできるイメージが湧いてきました。 ハーフのビルドアップ走 (4:35→4:25→4:... 続きをみる

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  • 36年目の悲願(クイーンズ駅伝)

    23日は全日本実業団対抗女子駅伝 (クイーンズ駅伝)が行われ、 エディオンが創部36年目にして 悲願の初優勝を果たしました。 前評判は決して高くなかったですが、 1区の水本選手が後続を離す 見事な区間賞で流れを掴みましたね。 Onの株も爆上がりでしょうか。 4区の外国人区間で、1位のJP日本郵政と... 続きをみる

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  • バンクーバーマラソンはお得?

    大型連休の海外マラソンでは 大規模大会に分類される バンクーバーマラソンは、 ランネットからエントリーができます。 見たところ、フルの参加費が31,000円と 非常に高額ですが、公式経由でも 201US$なのでほぼ差がありません。 手数料などが乗ってもおかしくない中 使い慣れたサイトから、日本語で... 続きをみる

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  • ガーミン予測タイムを爆上げするには

    次はいよいよ、2年ぶりの フルマラソンなのですが、 ガーミンの予測タイムが 大変なことになっています汗 どれも全くクリアできる自信が ありません😨 予測タイムも、うなぎ上りで 早くなっています。 順調にトレーニングができている 証拠であれば良いのですが、 この期間には、そうとも言い切れない もの... 続きをみる

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  • 執念が生んだサブスリー(神戸)

    16日の神戸マラソンでは、 67歳の弓削田さんが、 4年ぶりとなるサブスリーを 達成しました。 65歳以上の女性としては世界初で、 また金字塔を打ち立てたことになります。 記録の凄さもさることながら、 夏場に月間700キロの走り込みと 低酸素トレーニングの取り入れ等 ランニングへの半端ない熱量に ... 続きをみる

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  • 難産の末、生まれた一歩(長崎)

    16日には長崎平和ハーフマラソンが 開催され、約3600名のランナーが 市内を走ったそうです。 この大会は、コロナ前から構想があり 当初はフルマラソンでした。 しかし、コロナで中断し その間にフルでは難しくなったため ハーフに変えて、ようやくの船出を 迎えることができました。 経過を知っているだけ... 続きをみる

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  • 秋晴れのハーフ(MINATOシティ)

    16日のMINATOシティハーフを 走ってきました。 今回の目的は、12月のフルに向けた 確認と調整です。 時計を見ずに、ゴール時点で 5割以上余力を残せるペースを 確認すること(目安は1時間32‐33分台) シューズとソックスの組み合わせ、 ジェルが問題ないかなどを 見極めることを主眼としました... 続きをみる

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  • 松本マラソンが終了…

    今年は中止だった松本マラソンが 大会の終了となるようです。 ある程度覚悟していたとはいえ、 寂しいですね・・・ 元々、松本マラソンは集客減により 資金繰りが思わしくなく、 さらに不正会計もあって 25年の開催を見合わせていました。 そこに加え、2028年に長野県で開催の 国民スポーツ大会、全国障害... 続きをみる

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  • 名物ランナーの居ない神戸

    これまで、神戸マラソンでは プリキュアなどのコスプレで走る マラソンサニーさんが有名ですが、 コースが変わった今年も、 二年連続で走れないそうです。 残念… 個人的には、地元の盛り上げに 大変貢献されている方ですし、 コスプレをしている理由も明確なので ゲストやふるさとランナー等の ... 続きをみる

  • ペース管理もAIの時代が来る?(神戸)

    神戸マラソンでは、エリート選手の ペース計画をAIでサポートするそうです。 エリート選手特有(と思われる) 位置取りやペースの上げ下げ等 定性的な情報も活用している、 と言う点が凄いと感じました。 市民ランナー向けに展開されれば もっと手軽になるかもしれません。 ・この区間は抑えて、キロXXで  ... 続きをみる

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  • 今回が最後かも…事前告知の効果は(四万十桜)

    3月末の大会として知られる 四万十桜マラソンは、 27年(再来年)の開催が難しいと 発表しました。 開催前に来年以降の告知をする例は 見たことがありますが、 26年大会のエントリー期間中に 発表するのは極めて異例です。 ここから、「今回が最後かも」 「参加して支えよう」と触発された ランナーやボラ... 続きをみる

  • 財布に優しいリカバリーウェア合戦

    ワークマンのリカバリーウェア 「メディヒール」のソックスを 購入してみました。 普段はVENEXを愛用していますが、 基本的に高価で、セールを目にする 機会も少ないため、 手頃な価格でお試しでも買える 商品を探して出会いました。 手触り、履き心地は良いですが、 効果は検証したいと思います。 ワーク... 続きをみる

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  • 京都マラソンの対応が物議

    京都マラソンがランナーの間で 物議を醸しています。 発端は、抽選結果後の未入金で 余った枠を「先着順」で 追加エントリーを受け付ける、 と発表したことです。 更に、今年はエントリー期間を 延長していましたが、その時点で 既に定員に達していたことが発覚。 (ガラガラな海外ランナーを 集まるためだった... 続きをみる

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  • 峠走で心と体の贅肉を削ぎ落とす(日記)

    12月のフルマラソンに必要な 刺激を入れるべく、久しぶりに 日光峠走を敢行しました。 紅葉は、麓は3分程度でしたが 上の方はもう終わりかけでした。 久しぶりできつかったですが、 上りを耐え切って走ることで メンタルトレーニングにも 適しています。 たるんだ体と心に、喝を入れる 思いで上りました。 ... 続きをみる

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  • おきなわマラソンが中止

    2026年のおきなわマラソンは 中止が決定しました。 2年連続の赤字と会計不備が 理由だそうです。 2月の人気大会として認知され、 昨年も合計1万人以上の参加者を 集めただけに、数千万の赤字は 意外な印象があります。 参加費を抑えすぎたのか、 それとも支出に改善の余地が あるのかだと思いますが、 ... 続きをみる

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  • ストックホルムマラソンが完売

    ストックホルムマラソンは 2026年のエントリーが このタイミングで完売しました。 例年6月初旬(来年は5/30)に 開催されますが、この時期の完売は もちろん過去最速とのことです。 パリやロッテルダム、ハンブルグ等 主要人気マラソンは早期の確保が必要 ですが、従来そこまでではなかった 欧州主要都... 続きをみる

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  • 八丈島のマラソン大会が中止

    2026年1月に開催予定であった 八丈島パブリックロードレースは 台風の影響で中止となりました。 難しいコース(そして天候)ですが、 ゴール後のおもてなしが 素晴らしいので (島の温泉送迎+島料理の懇親会) 今度は参加しようと思っていた 矢先に大変残念です。。 しかし、エントリー開始後に中止の 発... 続きをみる

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  • 強力な見守り(天童)

    ラフランスマラソンでは、 なんと地元猟友会の方々が ボランティアでランナーを 見守ってくれていました。 本当にありがたいです。 いち参加者としては、常に人が居る 位置で走っていたので、不安は無く 終わることができたのですが、 スタッフの方は、一定時間そこに 居る必要があり、閑散とする 時間帯もある... 続きをみる

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  • 秋の実りに芋煮。ラフランスマラソン参加

    天童ラフランスマラソンの ハーフに参加してきました。 国内の大会は実に2年ぶりです。 この大会は陸連非公認ですが、 おもてなしとエイドが素晴らしく、 山道をトレーニングにして 東北観光を楽しめるという 魅力が満載なので申し込みました。 しかし、コースは難関でした。。 うっすらの上りが初めの7kと、... 続きをみる

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  • NYCマラソン、王者の引き際

    NYCマラソンでは、女子で オビリ選手がコース記録となる 2:19:51で優勝しました! 本当に大舞台に強いですね。 ピーキングも一流です。 ハッサン選手は2:24:43の6位ですが シドニーから間もないので、 疲労もあると思われます。 男子では最後のスプリントを キプルト選手が制しました。 本当... 続きをみる

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  • クマ出没の影響はどこまで

    全国的に、都市部でも熊が出没し 犠牲者が昨年の倍以上となるなど 不穏なニュースが続いています。 マラソン大会もこれと無縁でなく、 特に地方では、一部中止や コース変更をする大会も出てきました。 東北高校駅伝は熊対策のため トラックに変更となりましたし、 福島県の喜多方健康マラソンは、 10キロを中... 続きをみる

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  • 【2025年10月】トラブルと焦りが記録に出る

    10月の走行レポートです。 食あたりのダウン、所用で走れない 日が続いてもこれだけ走れた、 いや、走ってしまった。 というのが正直な感想です。 平均以上の走行距離となったのは、 一回あたりの距離が増えているのが 一番の理由です。 ロング走も、体調回復後に なんとか入れましたが、 この距離でも余力は... 続きをみる

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  • シドニーの基準タイム選考が難関

    シドニーマラソンは、基準タイムを 満たしたエントリーの選考結果を 発表しました。 (High Performance Program:HPP) 目を見張る難しさです。 まず、基準タイムを満たす必要が ある訳ですが、一部世代はボストンや シカゴよりも難しいです。 他大会と違い、5分刻みでないのが 特... 続きをみる