トクホ関係の飲食物は普段とってません。
ダイエットをしてる人は好んで選ぶかもしれませんが、
たいした効果がないものがほとんどだからです。

特にひと言いっておきたいのが、難消化性デキストリン（難デキ）。

「脂肪の吸収を穏やかにする」というような表示のある
食品には、ほぼ入ってます。

この記事だけ見るとミネラルの吸収が良くなり、
整腸作用も・・・！なんてありますが、
食物繊維なのでそれはそうだよね、で片付く範囲だと思います。

「なんだかよく分からない名称だけど、効きそう」
と思う人がターゲットにされてそうですね。

これでダイエットをした、という声もネットでは出てきます。
が、難デキというよりは食事量の制限などが
ものを言った人が多い印象です。

難デキは現時点で実験時と再現性が低く、
かつ被験対象も恣意的に除外されているので、エビデンスが怪しいです。
これで効果を得られる、と豪語するのは無理がありますね。
摂取自体を否定するものではありませんが。

記事にある男性のように、盲目的に信じるのではなく
自分で一度調べてみることの大切さを実感します。