連休の中日に、元上司の方（すごいランナー）と
足柄峠走に行ってきました。

峠走については岩本さんの著作で知って以来、
興味があったのですが、遠いのと一人ではなかなか行けないため
踏み出せずにいました。

上りで心肺や脚力、下りで着地筋やももの部分が
一気に鍛えられる、非常に効率的なトレーニングです。

出発地点である、山北のさくらの湯が休業中だったのは予想外でした😥
（結局秦野まで行きました）

この日は風もなく、敵は花粉のみ😅

万葉公園までの約12.5キロ、金時山まで約4キロ。
途中寄り道もあり、合計34キロ弱の大冒険となりました。

足柄峠を走った感想ですが、
上りの道中は、ラスト3キロがひたすら上りっぱなしの勝負ですね。

それまでは勾配が緩やかなのと、所々きついところはあるものの
その後に下りがあるので一息つけます。

箱根ターンパイクや碓氷峠に比べると気が楽でした😀
（ただし、ラスト3キロは本当にきつい）

金時山の上りは1キロくらいが急こう配で、
ヒーヒーいいながら上りました😅

が、その先には絶景！

雲一つない天気に富士山は最高でした😍

売店や休憩所があるため、ここだけ妙に人口密度が高かったです。

レースではないものの、苦労した先に素晴らしい景色があり
とても達成感がありました。

その代償として、大変消耗しております笑
翌日も休みで本当に良かったです🤣