新緑と青空(日記)
連休後半につれ、天気が良くなってきました。
午前中であれば、爽やかな空気を感じながら
ランニングを楽しむことができます🥰
青々とした空に、🎏が映えます。
1年で一番ランニングが好きな時期です。
フルマラソンから二週間が経過し、
そろそろ元の負荷に戻せるよう、
手探りで行きたいと思います。
手始めに、連休中は
「今までのペースで毎日(最低)10キロ」
を目標に、走れる体を取り戻していきたいです。
連休後半につれ、天気が良くなってきました。
午前中であれば、爽やかな空気を感じながら
ランニングを楽しむことができます🥰
青々とした空に、🎏が映えます。
1年で一番ランニングが好きな時期です。
フルマラソンから二週間が経過し、
そろそろ元の負荷に戻せるよう、
手探りで行きたいと思います。
手始めに、連休中は
「今までのペースで毎日(最低)10キロ」
を目標に、走れる体を取り戻していきたいです。