カモメのはぐれ旅

健康オタクが日本と世界を走る。SixStar Finisher達成(2023/9)

新緑と青空(日記)

連休後半につれ、天気が良くなってきました。
午前中であれば、爽やかな空気を感じながら
ランニングを楽しむことができます🥰

青々とした空に、🎏が映えます。
1年で一番ランニングが好きな時期です。


フルマラソンから二週間が経過し、
そろそろ元の負荷に戻せるよう、
手探りで行きたいと思います。


手始めに、連休中は


「今までのペースで毎日(最低)10キロ」


を目標に、走れる体を取り戻していきたいです。

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