ランナーこそ甘酒を
八海山の甘酒で、新しい味を見かけたので買ってみました。
八海山は日本酒の銘柄でもありますが、これはノンアルです。
市販の中では高めの部類ですが、飲みやすく好きです。
紫を冷・熱両方で飲みましたが、結果は・・・
まずくはないのですが、オリジナルのほうがいいかな😅
飲む点滴とも言われる米麹甘酒ですが、
ビタミンB群、オリゴ糖、アミノ酸など様々な栄養素が含まれている他、
デフェリフェリクシリン(長い・・・)に、抗酸化作用があります。
栄養補給だけでなく、活性酸素除去にも一役買ってくれるので、
ランナーにはおすすめの飲料だと思ってます。
糖質の量(塩分が含まれているものも要注意)に気をつけ、
栄養補給をしていきたいと思います😄