はぐれのWMM&海外マラソンが多めな情報局

健康オタクが日本と世界を走る。SixStar Finisher達成(2023/9)

ハードワークの代償

はぐれカモメ

ベルリン・シカゴ・NYCと

数週間間隔で連戦しようと

トレーニングしていた、

あるランナーの身体に起きた異変が

取り上げられています。

画像で見ると明らかに

右膝の横が膨張している

ことがよく分かります。

こうなる前に、痛みという予兆は

あったようなのですが、


WMMを走れることの高揚感、

マラソンの楽しさにハマったこと

などが症状を悪化させてしまった


というところでしょうか。


フルマラソンの短期連戦が

必ずしも異常に直結する訳では

ありませんが、


多大な負荷がかかっているのは

間違いないので、身体の声には

一層敏感になった方が

良いでしょうね。

今日も良い一日でありますように。

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