はぐれのWMM&海外マラソンが多めな情報局

健康オタクが日本と世界を走る。SixStar Finisher達成(2023/9)

想定外の用途

はぐれカモメ

大阪国際女子マラソンの

関門を見て、思いつきました。


これはペース配分の計画にも

参考になるのではないか

大阪国際女子は、12:15スタート

なので、関門時間とペースは

それぞれ読み替える必要があります。


例:5キロ地点→12:38分なので

5キロを23分以内で走る必要あり

(キロ4:35程度)


先日のマラソン結果を見ると、

マラソン参加資格は満たして

いませんが、関門は最後まで

通過できていることが判明しました。


※大阪国際女子は、最後の関門を

通過すれば、参加資格の3:07より

遅れても完走できます。


関門の時間を見て計画を立てるのは

運営としては想定外の用途かも

しれませんが😅


これらの関門を、次はもう少し

余裕を持って通過し、3時間一桁に

復帰することを目標にしたいと思います。

今日も良い一日でありますように。

×

非ログインユーザーとして返信する