アデレードマラソン・ハーフの部を
走ってきました。

この大会にたどり着いた経緯は、

・8月に涼しい中で走れる
・コースがAIMS（国際陸連）基準
・まだ行ったことがない
・前週のシドニーとハシゴできそう

など、様々な条件が重なったことによります。

ハーフの参加者は1,000人弱と、
地元のアットホームな大会なので、

前日のパークランで知り合ったオージーと
会えるのが楽しみでした😆

当日の様子

エキスポはなく、ゼッケンは
ランニングショップで受け取ります。
（セールもやっていたのでサプリを買ってみました）

朝6時で9℃、霧がでて寒いです🥶
ダウンジャケットを持ってきて正解でした。

開催地のBonython parkは
無料で乗れるトラム駅の近くですが、

フル・ハーフの時間には運航していません😱

市街地から歩くランナーも多い中、
さっそうと電動スクーターで移動します。
足も使わず、賢い選択🤣

フルは6:30、ハーフは7時スタートと早いのは
豪州の定番です。（朝型で良かった…）

ランナーの熱気は変わらずあります😍

ハーフの部では、先日の英連邦マラソンで
優勝したステンソン選手（アデレード在住）が
スターターを務めました。

7時きっかりに、ハーフがスタート。

ハーフをまともに走るのは
1月の大阪国際以来です。

前日に10k走り、足を使い過ぎたため
状態は7〜8割でしたが😅

せっかくここまで来たのだから、
なんとか豪州のベスト（1:28:23）は超えたい。
行けるところまで行こう！

という思いで走り出しました。

周囲に釣られ、入りがキロ4分と速かったので
すぐに修正。

2キロを過ぎ、前にキロ4:00〜4:03前後で
刻む方が居たので、ペーサー代わりに
マークさせてもらいました。
（結局、この方とは最後まで一緒で
堅いグータッチを交わしました笑）

このコースは、都市部と整備された河川敷を
ジグザグ走る、ユニークさが特徴です。

砂利道があったので
つかめないアルファフライでは
ヒヤッとしましたが😅
100mくらいで終わってくれたので良かったです。

早朝なので、沿道はまばらですが
声援が無いわけではなく、
道ゆく非参加ランナーからも
応援がもらえました。

上りは累積30階分あり（ガーミン）
あちこちで曲がり角があるので、
ベストを出すには難しい気がします🤔

なので、前のランナーと体感を信じて

あと××分、このペースがもつか？

と自問しながらペースを刻みました。

結果…

無事、豪州PBを更新🎉
最後まで楽しく走れました！

久々のハーフで、
ガーミンの予測タイムも1:29まで落ちており、
不安しかなかったのですが😨

最後まで垂れず、現状を考えれば
最高の結果だと思います😆

パークランで走ったコースや、
散歩で訪れた植物園など、
知った道もあったのが幸いでした。

夏場に良い走り込みができ、大満足でした🥰