一歩踏み出す(日記)
日中は半袖で十分な暑さになりつつも、湿度は低いので
15~20キロをEペースで走るには非常に快適な季節です😄
この距離を走る時はコースが決まってしまっているのですが、
それだけでは単調で、作業感が出てしまうので
コースを開拓することにしました。
ここは初めて走った道です😊
幅は狭いものの景色も風も良いです。
以前にも書いたと思いますが、コースを作る際は
・行き帰り同じ道に極力しない(周回を避ける)
・5キロ位で給水できる目処を付けておく
ようにしています。
周回を避けるのは完全に好みです笑
5キロの給水は、公園周辺を探すことが多いです。
なかった場合は自販機でも補給できるよう、
念の為小銭を忍ばせてします。(まず出番はありませんが)
景色が変わるとマンネリを防ぐこともできるので、
楽しみながら開拓していこうと思います。