マラソン練習|竹ノ内佳樹|note

これまで、6本フルマラソンを走ってきた。 2017年びわ湖 2時間13分33  2017年福岡国際 2時間10分01 7位  2018年びわ湖 2時間20分29 2019年MGC 2時間12分31 6位 2019年ニューヨークシティ 2時間11分18 8位 2020年福岡国際 2時間9分31 6位 2018年のびわ湖は、大きく外したがそれ以外は安定して結果を出すことが出来ている。 この記事では、私が実施しているマラソン練習について簡単に紹介する。 まず、私にマラソンのいろはを教えてくれたのは、NTT西日本の清水監督である。フルマラソンのベストは、2時間8分28。世界

https://note.com/yoshiki555/n/n5a08c88e7b3f